Fırında Sarımsak Mezesi Tarifi ve Malzemeleri

Fırında sarımsak mezesi, Akdeniz mutfağının sevilen bir aperitifidir. Sağlık yararlarıyla birlikte zengin bir lezzet sunar. Sarımsağın aroması ve baharatlarla zenginleştirilmiş bu tarif, yemeklerin yanında mükemmel bir tamamlayıcı olarak da tercih edilebilir.
06 Ekim 2024
Fırında sarımsak mezesi, özellikle Akdeniz mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Bu tarif, sarımsağın sağlığa faydaları ile birlikte zengin bir lezzet deneyimi sunar. Fırında sarımsak mezesi, aperitif olarak servis edilebileceği gibi, ana yemeklerin yanında da mükemmel bir tamamlayıcıdır.

Malzemeler
  • 1 baş sarımsak
  • 3-4 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Bir çay kaşığı tuz
  • Bir çay kaşığı karabiber
  • İsteğe bağlı olarak taze kekik veya biberiye
  • 1 limonun suyu
  • 2 yemek kaşığı rendelenmiş parmesan peyniri (isteğe bağlı)

Hazırlık AşamasıFırında sarımsak mezesi hazırlamak oldukça basittir. İşte adım adım yapılışı:

1. Sarımsak Başını Hazırlayın: Sarımsak başını birkaç diş olacak şekilde bölün. Her bir dişi kabuğundan ayırmadan, üst kısmını hafifçe kesin. Bu, sarımsağın daha iyi pişmesini ve aromasının çıkmasını sağlar. 2. Zeytinyağı ve Baharatlar: Küçük bir kapta zeytinyağını, tuzu, karabiberi ve limon suyunu karıştırın. İsteğe bağlı olarak taze kekik veya biberiye ekleyerek lezzetini artırabilirsiniz.

3. Fırınlama: Sarımsak başlarını bir fırın tepsisine yerleştirin ve hazırladığınız zeytinyağı karışımını sarımsakların üzerine dökün. Tepsiyi önceden ısıtılmış 180 derece Celsius fırına yerleştirin. 4. Pişirme Süresi: Sarımsakları yaklaşık 30-35 dakika boyunca, altın rengi alana kadar pişirin. Pişme süresinin sonunda, isteğe bağlı olarak rendelenmiş parmesan peynirini üzerine serpiştirebilirsiniz.

5. Servis: Fırından çıkan sarımsak mezesini sıcak olarak, ekmekle veya meze tabağında servis edebilirsiniz.

Sarımsağın Sağlığa FaydalarıSarımsak, birçok sağlık faydası ile bilinir. Aşağıda sarımsağın bazı sağlık yararlarını bulabilirsiniz:
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Anti-inflamatuar özelliklere sahiptir.
  • Kardiyovasküler sağlığı destekler.
  • Antibakteriyel ve antiviral özellikler gösterir.
  • Metabolizmayı hızlandırır.

Ekstra Bilgiler- Fırında sarımsak mezesi, çeşitli baharatlarla zenginleştirilebilir; örneğin, pul biber veya kimyon eklemek farklı bir lezzet katabilir.- Sos olarak yoğurt, mayonez veya zeytinyağı bazlı soslar ile servis edilebilir.- Sarımsakları fırınlamadan önce, üzerine taze otlar eklemek lezzetini artıracaktır.

Besin Değerleri (100 gram için)
  • Kalori: 149 kcal
  • Protein: 6.36 g
  • Yağ: 13.88 g
  • Karbonhidrat: 7.83 g
  • Fiber: 0.9 g
  • Şeker: 0.3 g
Fırında sarımsak mezesi, hem lezzeti hem de sağlık faydalarıyla sofralarınıza zenginlik katacak bir alternatiftir. Denemeniz dileğiyle!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Ebed 05 Ekim 2024 Cumartesi

Fırında sarımsak mezesi tarifini okuduktan sonra, bu lezzeti denemek için sabırsızlanıyorum! Sarımsağın sağlığa faydaları ile birlikte, fırınlanmış hali gerçekten harika bir aperitif olabilir. Özellikle parmesan peyniri eklenmesi fikri çok hoşuma gitti. Sizce bu mezeyi hangi yemeklerin yanında servis etmek en iyisi olur? Ayrıca, farklı baharatlar ekleyip lezzetini artırmak da güzel bir fikir gibi görünüyor. Denediğinizde hangi baharatları tercih ettiniz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Ebed,

Fırında Sarımsak Mezesi gerçekten harika bir lezzet! Sarımsağın sağlığa olan faydaları ile birlikte fırınlanmış hali, sağlıklı bir aperitif olarak sofralarımızda yer alıyor. Parmesan peyniri eklemek ise bu mezeye zengin bir tat katıyor.

Bu mezeyi, özellikle ızgara etler, deniz ürünleri veya sebze yemekleri ile servis etmek oldukça uygun olacaktır. Ayrıca, salatalar ile birlikte de harika bir uyum sağlayabilir.

Baharatlar konusunda ise, deneyimlediğimde genellikle kuru kekik, pul biber ve karabiber eklemeyi tercih ettim. Bu baharatlar, sarımsağın lezzetini daha da ön plana çıkarıyor. Farklı baharatlar denemek ise gerçekten eğlenceli, istersen biberiye veya defne yaprağı gibi seçenekler de deneyebilirsin!

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni