Fırında Tavuk But Kızartma Tarifi ve Malzemeleri

Fırında tavuk but kızartma tarifi, lezzetli ve pratik bir akşam yemeği seçeneği sunar. Tavuk butlarının dışı çıtır, içi ise yumuşak kalırken, çeşitli garnitürlerle zenginleştirilerek servis edilebilir. Bu tarif, özellikle yoğun günlerde kolaylık sağlar.
06 Ekim 2024
Fırında tavuk but kızartma, hem pratik hem de lezzetli bir yemek alternatifi olarak mutfaklarda sıklıkla tercih edilmektedir. Tavuk butları, derisiyle birlikte pişirildiğinde dış kısmı çıtır çıtır olurken iç kısmı yumuşak ve sulu kalır. Bu tarif, özellikle akşam yemeklerinde misafir ağırlarken veya aile yemeklerinde sunulabilecek mükemmel bir seçenek sunar.

Malzemeler


Fırında tavuk but kızartmak için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç duyulmaktadır:
  • 4 adet tavuk butu
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı paprika (tatlı biber tozu)
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 2 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 1 limonun suyu
  • İsteğe bağlı olarak sebzeler (patates, havuç, soğan vb.)

Hazırlık Aşaması


Fırında tavuk but kızartma tarifinin hazırlanışı oldukça basittir:

1. Tavuk butlarını bir kaseye alın.

2. Üzerine zeytinyağı, tuz, karabiber, paprika, kekik, ezilmiş sarımsak ve limon suyu ekleyin.

3. Malzemeleri tavuk butlarıyla iyice harmanlayın.

4. Tavukları en az 30 dakika, tercihen 2 saat buzdolabında marine edin.

5. Marine edilen tavuk butlarını fırın tepsisine yerleştirin.

6. Eğer kullanıyorsanız, yanında doğranmış sebzeleri de ekleyin.

7. Önceden ısıtılmış 200 derece Celsius fırında yaklaşık 40-45 dakika pişirin.

8. Tavukların üzeri altın rengi alana kadar pişirmeye devam edin.

9. Fırından çıkardıktan sonra birkaç dakika dinlendirin ve sıcak servis yapın.

Servis Önerileri


Fırında tavuk but kızartma, çeşitli garnitürlerle zenginleştirilebilir. İşte bazı öneriler:
  • Pirinç pilavı veya bulgur pilavı ile servis edebilirsiniz.
  • Yanında mevsim salatası sunarak öğününüzü hafifletebilirsiniz.
  • Fırın sebzeleri (patates, havuç, soğan) ile birlikte sunmak lezzetini artırır.
  • Yoğurt veya yoğurtlu sos ile servis ederek yemeğe ferah bir tat katabilirsiniz.

Besin Değerleri

Fırında tavuk but kızartma, besin değeri açısından zengin bir yemektir. Aşağıda, bir porsiyon (yaklaşık 150 gram) fırında tavuk butunun ortalama besin değerleri verilmiştir:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 25 g
  • Yağ: 15 g
  • Karbonhidrat: 0 g
  • Lif: 0 g

Sonuç olarak, fırında tavuk but kızartma, hem lezzeti hem de hazırlanış kolaylığı ile öne çıkan bir yemek tarifidir. Yüksek protein içeriği ile sağlıklı bir öğün sunarken, çeşitli garnitürlerle zenginleştirildiğinde, damak zevkine hitap eden bir alternatif haline gelir. Bu tarif, özellikle yoğun geçen günlerde pratik bir çözüm arayanlar için ideal bir seçenektir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Öge 05 Ekim 2024 Cumartesi

Fırında tavuk but kızartma tarifini denedikten sonra, gerçekten çok pratik ve lezzetli bir yemek olduğunu düşündüm. Tavuk butlarının dışının çıtır, içinin ise yumuşak kalması harika bir doku dengesi sağlıyor. Ayrıca, marine aşamasında kullanılan malzemeler çok güzel bir aroma katıyor. Sebzeleri de ekleyerek pişirdiğimde, hem renkli hem de besleyici bir tabak ortaya çıktı. Servis önerileri arasında yer alan yoğurt ile birlikte sunmak gerçekten ferah bir tat kattı. Besin değerleri açısından zengin olması da bu tarifi daha cazip hale getiriyor. Yoğun günlerde hızlıca hazırlayıp misafirlerime sunabileceğim bir seçenek olarak aklımda kalacak. Denemek isteyenlere kesinlikle tavsiye ederim!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Öge,

Tavuk but kızartma tarifini denemen gerçekten harika! Fırında pişirmenin sağladığı çıtırlık ve içinin yumuşak kalması mükemmel bir doku dengesi oluşturuyor. Marine aşamasındaki malzemelerin aroması da yemeğe ayrı bir derinlik katıyor.

Sebzeleri ekleyerek daha renkli ve besleyici bir tabak ortaya çıkarman çok güzel bir fikir! Yoğurt ile servis etmenin ferahlatıcı etkisi de yemeğin lezzetini artırıyor. Bu tarifi yoğun günlerde pratik bir seçenek olarak kullanabileceğini düşünmen de oldukça mantıklı. Gerçekten de denemek isteyenlere önerin çok değerli. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni