Fırında tavuk but patates, hem lezzetli hem de pratik bir ana yemek seçeneği olarak öne çıkmaktadır. Bu tarif, özellikle kalabalık aileler veya misafirler için ideal bir seçimdir. Tavuk butlarının yumuşaklığı ve patateslerin kıvamı, bu yemeği vazgeçilmez kılmaktadır. İşte fırında tavuk but patates tarifinin detayları. MalzemelerAşağıda, bu lezzetli yemeği hazırlamak için gereken malzemeler listelenmiştir:
Hazırlık AşamasıFırında tavuk but patates tarifinin hazırlanması oldukça basittir ve aşağıdaki adımları takip ederek lezzetli bir yemek elde edebilirsiniz: 1. Tavuk butlarını hazırlayın: Tavuk butlarını yıkayın ve kağıt havlu ile kurulayın. 2. Marine edin: Bir kapta zeytinyağını, tuz, karabiber, kekik, pul biber ve limon suyunu karıştırın. Tavuk butlarını bu karışıma koyarak iyice marine edin. En az 30 dakika bekletmek, lezzetin artmasına yardımcı olacaktır. 3. Patatesleri doğrayın: Patatesleri soyun ve iri küpler halinde doğrayın. Doğranmış patatesleri, doğranmış soğanlarla birlikte bir kapta zeytinyağı, tuz ve baharatlarla harmanlayın. 4. Fırın tepsisini hazırlayın: Marine edilmiş tavuk butlarını ve baharatlı patatesleri fırın tepsisine yerleştirin. İsterseniz, üzerine birkaç diş sarımsak ekleyebilirsiniz. 5. Pişirin: Önceden ısıtılmış 200 derece Celsius fırında, tavuk butları güzelce kızarana kadar (yaklaşık 45-60 dakika) pişirin. Yemeğin pişip pişmediğini kontrol etmek için bir bıçak veya çatal ile tavuk butlarının en kalın yerinden delin; eğer suyu berrak çıkıyorsa pişmiştir. Servis ÖnerileriFırında tavuk but patates, yanında yeşil salata veya yoğurt ile servis edilebilir. Ayrıca, limon dilimleri ile süslemek, lezzeti artıracaktır. Misafirlerinize sunarken, tabağın yanına taze otlar ekleyerek şık bir sunum yapabilirsiniz. Ekstra BilgilerBu tarifte kullanılan baharatlar, kişisel tercihlere göre değiştirilebilir. Örneğin, zerdeçal veya kimyon gibi baharatlar eklemek, yemeğe farklı bir tat katabilir. Ayrıca, sebzeleri çeşitlendirmek de mümkündür; havuç, kabak veya biber gibi sebzeleri de kullanarak yemeğin rengini ve besin değerini artırabilirsiniz. Besin DeğerleriFırında tavuk but patates, protein, karbonhidrat ve sağlıklı yağlar açısından zengin bir yemektir. Aşağıda yaklaşık bir porsiyonun besin değerleri verilmiştir:- Kalori: 400 kcal- Protein: 30 g- Yağ: 20 g- Karbonhidrat: 35 g- Lif: 4 gBu tarif, besleyici özellikleri ile sağlıklı bir öğün sunmakta ve aynı zamanda lezzetiyle damakları şenlendirmektedir. Fırında tavuk but patates, aile yemekleri veya özel davetlerde tercih edilebilecek mükemmel bir seçenektir. |
.jpg "Fırında Patates Oturtma Tarifi ve Malzemeleri")
.JPG "Fırında Tavuk Baget Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Fırında Köfte Patates Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Fırında Tavuklu Makarna Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Fırında Patates Tarifi ve Malzemeleri")
Fırında tavuk but patates tarifini okuduktan sonra, bu yemeği yapmak için sabırsızlanıyorum! Özellikle tavuk butlarının marine edilmesi ve ardından fırında pişirilmesi fikri çok cazip. Patateslerin de baharatlarla harmanlanarak tavuklarla birlikte pişmesi, lezzeti katlayacak gibi görünüyor. Acaba limon suyu eklemek gerçekten fark yaratır mı? Salata ya da yoğurt ile servis etmek de harika bir fikir. Misafirler için sunumun güzel olması önemli, taze otlar eklemek de tabağı daha çekici hale getirebilir. Bu tarifte baharatları çeşitlendirme imkanı da dikkatimi çekti; zerdeçal eklemeyi düşünsem nasıl olur? Yemeğin besin değerleri de oldukça tatmin edici, özellikle protein açısından zengin olması aile yemekleri için ideal. Bu tarifi denemek için sabırsızlanıyorum!
Cevap yazMerhaba Münibe,
Yorumunuzda tarif hakkında duyduğunuz heyecan gerçekten çok güzel! Fırında tavuk but ve patatesin birlikte pişmesi, hem pratik hem de lezzetli bir seçenek sunuyor. Tavuk butlarının marinelenmesi, yemeğin lezzetini artırmak için harika bir adım. Limon suyu eklemek, hem tavukların yumuşamasına yardımcı olur hem de ferahlatıcı bir tat katabilir.
Servis öneriniz de çok hoş; salata veya yoğurt ile sunum yapmak, yemeği daha dengeli hale getirecektir. Taze otlar eklemek de gerçekten tabağı canlandırır ve görsel olarak daha çekici kılar. Zerdeçal eklemeyi düşünmeniz ise oldukça yaratıcı! Bu baharat, yemeğe hoş bir renk ve farklı bir tat katabilir. Ayrıca, sağlığa faydaları ile de biliniyor.
Besin değerleri açısından zengin olması da, aile yemekleri için ideal bir tercih olduğunu gösteriyor. Umarım bu tarifi en kısa zamanda denersiniz; lezzetini mutlaka beğeneceksiniz! Şimdiden afiyet olsun!