Fırında Güveç Mantar Tarifi ve Malzemeleri

Fırında güveç mantar, zengin malzemeleriyle hem lezzetli hem de sağlıklı bir yemek seçeneğidir. Mantar severler için ideal olan bu tarif, ana yemek ya da meze olarak sunulabilir. Detaylı tarif ve malzemeleriyle, misafirlerinizi etkileyebilirsiniz.
06 Ekim 2024
Fırında güveç mantar, hem lezzetli hem de sağlıklı bir yemek seçeneğidir. Özellikle mantar sevenler için ideal bir tarif olan bu yemek, zengin malzeme içeriği ile sofralarınızı zenginleştirebilir. Güveç mantar, hem ana yemek olarak hem de meze olarak sunulabilir. Aşağıda, fırında güveç mantar tarifinin detayları ve gerekli malzemeleri yer almaktadır.

Malzemeler


Güveç mantar hazırlamak için ihtiyaç duyacağınız malzemeler şunlardır:
  • 500 gram taze mantar (istediğiniz çeşit, genellikle kültür mantarı tercih edilir)
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 adet yeşil biber
  • 1 adet kırmızı biber
  • 2 adet domates
  • 1 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • Yarım su bardağı su

Hazırlık Aşaması


Fırında güveç mantar hazırlamak için aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz:

1. Mantarları iyice yıkayın ve dilimleyin.

2. Soğan, sarımsak ve biberleri küp şeklinde doğrayın.

3. Domatesleri rendeleyin.

4. Geniş bir tavada zeytinyağını ısıtın, soğan ve sarımsağı ekleyip pembeleşene kadar kavurun.

5. Ardından doğranmış biberleri ekleyin ve birkaç dakika daha soteleyin.

6. Dilimlenmiş mantarları ekleyin ve mantarlar suyunu salıp çekene kadar pişirin.

7. Rendelediğiniz domatesleri, tuz, karabiber ve kekik ile birlikte ekleyin. Karışımı birkaç dakika daha pişirin.

8. Hazırladığınız karışımı güveç kabına alın, üzerine yarım su bardağı suyu ekleyin.

9. Rendelenmiş kaşar peynirini en üstte serpiştirerek fırında 180 derece önceden ısıtılmış fırında 20-25 dakika pişirin. Peynirin üzeri güzelce kızarana kadar pişirmeye devam edin.

Servis Önerileri


Fırında güveç mantar, sıcak olarak servis edilmelidir. Yanında taze bir yeşil salata veya yoğurt ile sunulması önerilir. Ayrıca, dilerseniz üzerine taze maydanoz serpiştirerek şık bir görünüm elde edebilirsiniz.

Besin Değerleri

Fırında güveç mantarın besin değerleri, kullanılan malzemelere göre değişiklik gösterebilir. Aşağıda ortalama 1 porsiyon (200 gram) fırında güveç mantar için besin değerleri bulunmaktadır:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 12 g
  • Yağ: 15 g
  • Karbonhidrat: 20 g
  • Lif: 3 g
  • Sodyum: 500 mg
  • Kalsiyum: 150 mg

Fırında güveç mantar, lezzeti ve sağlıklı içeriği ile hem aile sofralarında hem de misafir davetlerinde tercih edilebilecek harika bir seçenektir. Bu tarifle, mantarların doğal lezzetini en iyi şekilde ortaya çıkarabilir ve sevdiklerinizle birlikte keyifli anlar yaşayabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Taşgan 05 Ekim 2024 Cumartesi

Fırında güveç mantar tarifini okuduktan sonra aklımda birkaç soru oluştu. Öncelikle, mantarları dilimlerken hangi tür mantarların daha iyi sonuç verdiğini düşünüyorsunuz? Ayrıca, fırında pişirme süresi konusunda herhangi bir değişiklik yapmanın yemeğin lezzetini etkileyip etkilemeyeceğini merak ediyorum. Son olarak, bu tarife başka hangi malzemeleri eklemeyi denediniz? Özellikle baharatlarla oynamak, lezzeti nasıl etkiliyor?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Taşgan,

Mantarlara gelince, dilimleme açısından genellikle kestane mantarı veya beyaz mantar iyi sonuçlar veriyor. Bu mantarlar, fırında pişirildiğinde lezzetlerini kaybetmeden güzel bir doku sağlıyor.

Pişirme Süresi konusunda, sürede küçük değişiklikler yapmak, yemeğin lezzetini etkileyebilir. Özellikle fırın sıcaklığını arttırmak, dışının daha çıtır olmasına yardımcı olabilirken, süreyi uzatmak iç kısmın daha yumuşak olmasını sağlar. Bu nedenle, pişirme süresini iyi ayarlamak önemli.

Ek Malzemeler açısından, tarifinize ekleyebileceğiniz birçok şey var. Örneğin, sarımsak, soğan veya farklı peynir çeşitleri ekleyerek derinlik katabilirsiniz. Baharatlarla oynamak da oldukça keyifli; kekik, biberiye ve pul biber gibi baharatlar, mantarların tadını zenginleştirip lezzetini artırabilir. Kendi damak zevkinize göre deneyler yaparak en sevdiğiniz kombinasyonları bulabilirsiniz.

Umarım bu bilgiler yardımcı olur!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni