Fırında Ispanaklı Rotolo Tarifi ve Malzemeleri

Fırında Ispanaklı Rotolo, İtalyan mutfağının göz alıcı ve lezzetli bir tarifidir. İnce açılmış makarna hamurunun ıspanak ve peynir harcıyla doldurulup rulo yapılarak fırında pişirilmesiyle hazırlanır. Hem besleyici hem de doyurucu bir seçenek sunar.
07 Ekim 2024
Fırında Ispanaklı Rotolo, İtalyan mutfağının lezzetli ve göz alıcı bir tarifidir. Genellikle makarna hamurunun ince bir şekilde açılıp, iç harç ile doldurulup rulo haline getirilmesiyle hazırlanır. Fırında pişirilmesi ise yemeğe ayrı bir lezzet katmaktadır. Bu tarif, hem görsel hem de damak tadı açısından etkileyici bir sunum sunar.

Malzemeler


Fırında Ispanaklı Rotolo hazırlamak için gereken malzemeler şunlardır:
  • 400 gram un
  • 4 adet yumurta
  • 200 gram ıspanak (taze veya dondurulmuş)
  • 250 gram ricotta peyniri
  • 100 gram rendelenmiş mozzarella peyniri
  • 50 gram parmesan peyniri (rendelenmiş)
  • 1 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Tuz ve karabiber (isteğe bağlı)
  • 1 paket domates sosu (veya beşamel sos)

Hazırlık Aşaması


1. Hamurun Hazırlanması Unu bir karıştırma kabına alın. Ortasını açarak yumurtaları ekleyin. Tuz ilave edin ve hamur haline gelene kadar yoğurun. Hamuru streç filmle sararak 30 dakika dinlendirin.

2. Ispanak Harcının Hazırlanması Ispanakları sıcak suya atarak haşlayın. Süzdükten sonra ince doğrayın. Zeytinyağında ezilmiş sarımsak ile birlikte birkaç dakika soteleyin. Ricotta peyniri, mozzarella, parmesan, tuz ve karabiberi ekleyerek karıştırın.

3. Hamurun Açılması Dinlenmiş hamuru unlu bir yüzeyde ince bir tabaka halinde açın. İki parça halinde kesebilirsiniz; böylece her bir parçayı rulo haline getirmek daha kolay olacaktır.

4. Doldurma ve Rulo Yapma Elde edilen hamurun üzerine ıspanaklı karışımı yayın. Hamuru dikkatlice rulo haline getirin. Ruloları yağlı kağıt serili fırın tepsisine yerleştirin.

5. Pişirme Üzerine domates sosu veya beşamel sos dökün. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında 30-35 dakika pişirin. Üstü hafifçe kızarana kadar pişirmeye devam edin.

Servis Önerileri


Fırında Ispanaklı Rotolo, sıcak olarak servis edilmelidir. Yanında yeşil salata ve dilimlenmiş ekmek ile sunabilirsiniz. Ayrıca, üzerine taze fesleğen yaprakları serpiştirerek görselliğini artırabilirsiniz.

Besin Değerleri

Bu tarifin yaklaşık 100 gramı için besin değerleri:
  • Kalori: 250 kcal
  • Karbonhidrat: 30 g
  • Protein: 12 g
  • Yağ: 10 g
  • Lif: 2 g
Fırında Ispanaklı Rotolo, hem besleyici hem de doyurucu bir seçenek sunmaktadır. Özellikle sebze alımını artırmak isteyenler için ideal bir tariftir. Bu tarif, özel günlerde veya misafirlerinizi ağırlarken sunabileceğiniz şık bir lezzet olarak öne çıkmaktadır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Umut Arda 06 Ekim 2024 Pazar

Fırında Ispanaklı Rotolo tarifinin detaylarını okurken, bu lezzetli yemeği denemek için sabırsızlandım. Özellikle hamurun hazırlanışı ve iç harcının nasıl hazırlandığı oldukça ilgi çekici. Ispanak ve peynir kombinasyonu her zaman harika bir seçim. Ayrıca, fırında pişirmenin yemeğe katacağı lezzeti hayal edebiliyorum. Servis önerileri de oldukça şık görünüyor; yanına bir yeşil salata ile ne güzel olur! Besin değerleri de oldukça makul, bu tarif sağlıklı beslenmek isteyenler için de harika bir seçenek sunuyor. Bu tarifi denedikten sonra, nasıl bir tat aldığımı paylaşmayı çok isterim. Siz bu tarifi daha önce denediniz mi? Nasıl buldunuz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Umut Arda,

Ispanaklı Rotolo tarifi gerçekten de oldukça lezzetli bir seçenek! Hamurun hazırlanışı ve iç harcının detayları, bu yemeği denemek için sabırsızlanmanıza neden olmuş. Ispanak ve peynirin birleşimi, hem besleyici hem de damak çatlatan bir tat sunuyor. Fırında pişirmenin yemeğe katacağı lezzeti düşünmek bile iştah açıcı.

Servis önerin de çok güzel! Yanında bir yeşil salata ile hem hafif hem de besleyici bir öğün elde edebilirsiniz. Besin değerlerinin makul olması, sağlıklı beslenmek isteyenler için bu tarifi daha da cazip hale getiriyor.

Bu tarifi denedikten sonra tat deneyimlerinizi bizimle paylaşmayı unutmayın. Ben de bu tarifi denemedim ama sizin yorumlarınızı çok merak ediyorum. Umarım denediğinizde harika bir lezzetle karşılaşırsınız!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni