Fırında Şiş Tavuk Tarifi ve Malzemeleri

Fırında şiş tavuk, hem lezzetli hem de sağlıklı bir yemek seçeneğidir. Bu tarifte, tavuk etinin marinasyonu ve fırınlama aşamalarıyla, pratik bir şekilde hazırlayabileceğiniz bir yemek sunulmaktadır. Malzemeleri ve hazırlık aşamalarını takip ederek, lezzetli bir yemek elde edebilirsiniz.
08 Ekim 2024
Fırında şiş tavuk, lezzetli ve sağlıklı bir yemek seçeneğidir. Tavuk etinin şişe geçirilerek pişirilmesi, hem görsel açıdan hem de tat açısından zenginlik katmaktadır. Bu makalede, fırında şiş tavuk tarifi, malzemeleri ve hazırlanışı detaylı bir şekilde ele alınacaktır.

Malzemeler


Fırında şiş tavuk hazırlamak için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 1 kg tavuk göğsü
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı paprika (tatlı pul biber)
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 2 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 1 limon suyu
  • Şiş çubukları (isteğe bağlı olarak metal veya ahşap)
  • Sebzeler (isteğe bağlı; örneğin, biber, soğan, mantar)

Hazırlık Aşaması


Fırında şiş tavuk yapımında izlenecek adımlar aşağıda sıralanmıştır:

1. Tavuğun Hazırlanması: Tavuk göğsünü kuşbaşı şeklinde doğrayın. 2. Marine İşlemi: Doğranmış tavukları bir kapta zeytinyağı, tuz, karabiber, paprika, kekik, ezilmiş sarımsak ve limon suyu ile karıştırarak marine edin. Bu karışımı en az 30 dakika, tercihen birkaç saat buzdolabında bekletin. 3. Sebzelerin Hazırlanması: Eğer sebzeler kullanacaksanız, bunları da aynı boyutlarda doğrayın.

4. Şişe Geçirme: Marine edilmiş tavuk parçalarını ve sebzeleri şiş çubuklarına sırayla geçirin. Tavuk ve sebzeleri alternatif olarak yerleştirebilirsiniz.

5. Pişirme: Fırını 200 derece Celsius'a (392 derece Fahrenheit) önceden ısıtın. Şişleri fırın tepsisine yerleştirin ve yaklaşık 25-30 dakika pişirin. Pişirme süresinin ortasında şişleri çevirerek her tarafının eşit şekilde pişmesini sağlayın.

Servis Önerileri


Fırında şiş tavuk, yanında çeşitli soslar ve garnitürler ile servis edilebilir. Özellikle yoğurtlu soslar veya acılı soslar tercih edilebilir. Yanında pilav, bulgur veya yeşil salata ile sunum yaparak tamamlayabilirsiniz.

Besin Değerleri

Fırında şiş tavuk, dengeli bir beslenme için gerekli olan protein, vitamin ve mineral açısından zengin bir yemektir. İşte 100 gram fırında şiş tavuk için yaklaşık besin değerleri:
  • Kalori: 165 kcal
  • Protein: 31 g
  • Yağ: 4 g
  • Karbonhidrat: 0 g
  • Şeker: 0 g
  • Lif: 0 g
  • Sodyum: 70 mg

Bu tarif, hem lezzetli hem de sağlıklı bir öğün arayanlar için ideal bir seçenektir. Fırında şiş tavuk, aynı zamanda uygun malzemelerle kolayca özelleştirilebilir ve farklı tatlarla zenginleştirilebilir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Şehinşah 05 Ekim 2024 Cumartesi

Fırında şiş tavuk tarifini okuduktan sonra, bu kadar pratik ve lezzetli bir yemeği denemek için sabırsızlanıyorum. Tavukları marine etme aşaması beni özellikle heyecanlandırıyor, çünkü baharatların ve limon suyunun birleşimi muhteşem bir tat verecektir. Ayrıca sebzeleri de ekleyerek daha renkli ve sağlıklı bir sunum yapabileceğimi düşünmek güzel. Fırında pişirme süresi de oldukça makul görünüyor. Yanında yoğurtlu sos ve pilav ile servis edince, gerçekten davetkar bir yemek olacağı kesin. Sizce, bu tarife eklemek için başka hangi sebzeleri önerirsiniz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Sehinşah,

Tarife Eklenebilecek Sebzeler konusunda birkaç önerim var. Fırında şiş tavuk yemeğine eklemek için renkli biberler harika bir seçenek olabilir. Hem görsel olarak hem de lezzet açısından yemeğinizi zenginleştirecektir. Ayrıca, kabak ve soğan da ekleyerek farklı tatlar elde edebilirsiniz. Eğer biraz daha tatlı bir tat arıyorsanız, havuç dilimleri de güzel bir alternatif sunar.

Renk ve Doku açısından, sebzeleri farklı kesim şekilleriyle sunarak daha ilgi çekici bir görünüm elde edebilirsiniz. Bu şekilde yemeğiniz sadece lezzetli değil, aynı zamanda görsel olarak da davetkar olacaktır.

Son olarak, baharatlarla birlikte fırında pişen sebzelerin tadı, tavukla mükemmel bir uyum sağlar. Bu tarifin pratikliği ve lezzetiyle misafirlerinizi etkileyeceğinize eminim. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni