Fırında Kanat Patates Tarifi ve Malzemeleri

Fırında kanat patates, hem lezzetli hem de pratik bir akşam yemeği seçeneğidir. Tavuk kanatları ve patateslerin fırında birlikte pişirilmesi, aromaların karışmasını sağlar. Düşük yağ içeriği ve kolay hazırlanabilirliği ile yoğun iş temposuna sahip bireyler için ideal bir alternatiftir.
07 Ekim 2024
Fırında kanat patates, lezzetli ve pratik bir akşam yemeği alternatifi sunan bir yemektir. Hem kanatların hem de patateslerin fırında pişirilmesi, malzemelerin aromalarının birbirine geçmesine olanak tanır. Ayrıca, bu yemek düşük yağ içeriği ve kolay hazırlanabilirliği ile de dikkat çekmektedir.

Malzemeler


Fırında kanat patates hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç duyulmaktadır:
  • 1 kg tavuk kanadı
  • 4-5 adet orta boy patates
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kırmızı pul biber
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • Yarım limonun suyu

Hazırlık Aşaması


Fırında kanat patatesin hazırlanışı oldukça basittir. İlk olarak, tavuk kanatları geniş bir kapta zeytinyağı, tuz, karabiber, kırmızı pul biber, kekik, ezilmiş sarımsak ve limon suyu ile iyice karıştırılır. Bu karışım, tavuk kanatlarının tüm yüzeyine eşit bir şekilde yayılmalıdır.

Patatesler, kabukları soyulduktan sonra dilimlenir ve tuz ile karabiberle tatlandırılır. Daha sonra, patates dilimleri fırın tepsisine yerleştirilir. Tavuk kanatları, patateslerin üzerine yerleştirilir. Bu aşamada, kanatların üzerinin altın rengi alması için fırında pişirilmesi önerilmektedir.

Pişirme Süreci


Önceden ısıtılmış 200 derece Celsius fırında, kanat patatesler yaklaşık 40-45 dakika pişirilmelidir. Pişirme süresinin ortasında, kanatların ve patateslerin daha iyi pişmesi için bir kez çevrilmesi tavsiye edilir. Pişirme işlemi tamamlandığında, kanatların dış yüzeyinin çıtır çıtır olması ve patateslerin yumuşak bir dokuya sahip olması beklenmektedir.

Servis Önerileri

Fırında kanat patates, yanında yeşil salata veya yoğurt ile servis edilebilir. Yemek, özellikle çocuklar tarafından da beğenilmektedir ve aile yemeklerinde tercih edilen bir seçenek haline gelmektedir.

Besin Değerleri

Aşağıda, 100 gram fırında kanat patatesin yaklaşık besin değerleri verilmiştir:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 18 g
  • Yağ: 15 g
  • Karbonhidrat: 20 g
  • Lif: 2 g
  • Sodyum: 400 mg
  • Potasyum: 500 mg

Ekstra Bilgiler

Fırında kanat patates, çeşitli baharatlarla zenginleştirilebilir. Örneğin, soğan tozu, sarımsak tozu veya hatta farklı otlar eklenerek lezzeti artırılabilir. Ayrıca, yemek pişirilirken fırının içine birkaç dal taze kekik veya biberiye yerleştirilmesi, aromanın daha da yoğunlaşmasına yardımcı olacaktır.

Sonuç olarak, fırında kanat patates, hem lezzetli hem de besleyici bir yemek seçeneği sunmaktadır. Ayrıca, hazırlık aşamasının kolay olması nedeniyle yoğun iş temposuna sahip bireyler için ideal bir akşam yemeği alternatifi oluşturmaktadır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Segban 06 Ekim 2024 Pazar

Bu fırında kanat patates tarifini okuduktan sonra hemen denemek istiyorum! Özellikle malzemelerin pratik ve ulaşılabilir olması benim için büyük bir avantaj. Zeytinyağı, sarımsak ve baharatlarla tavuk kanatlarının lezzetini artırmak harika bir fikir. Patateslerin de yanında pişmesi, tüm aromaların karışmasına neden olacak. Pişirme süresinin ortasında kanatları çevirmek, çıtır çıtır bir doku elde etmemi sağlayacak gibi görünüyor. Yanında yeşil salata veya yoğurt ile servis etmek, yemeği daha da zenginleştirecek. Ayrıca besin değerlerinin de dengeli olması, sağlıklı bir alternatif sunuyor. Farklı baharatlar ekleyerek lezzeti artırmak da oldukça ilginç. Bu tarifi en kısa sürede denemek için sabırsızlanıyorum!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Segban,

Tarifin seni bu kadar heyecanlandırması harika! Kanat patates, gerçekten de hem lezzetli hem de pratik bir seçenek. Malzemelerin ulaşılabilir olması, mutfakta zaman harcamadan lezzetli bir şeyler hazırlamak isteyenler için büyük bir avantaj. Zeytinyağı ve sarımsak gibi aromalarla tavuk kanatlarının zenginleştirilmesi, yemeğe derinlik katacak.

Ayrıca patateslerin kanatlarla birlikte pişmesi, tüm lezzetlerin birbirine karışmasını sağlıyor. Kanatları çevirmek ise çıtırlık kazanması açısından önemli bir adım. Yanında yeşil salata veya yoğurt ile servis etmen, hem yemeği daha hafif hale getirecek hem de besin değerini artıracaktır. Farklı baharatlar ekleyerek damak zevkine uygun bir tat yaratman da harika bir fikir. En kısa zamanda bu tarifle mutfakta harikalar yaratmanı dört gözle bekliyorum!

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni