Fırında Soslu Bonfile Tarifi ve Malzemeleri

Fırında soslu bonfile, yumuşak dokusu ve lezzetli sosuyla özel günlerde tercih edilecek bir yemektir. Bu tarif, kolayca hazırlayabileceğiniz malzemelerle zenginleştirilmiş olup, misafirlerinize unutulmaz bir deneyim sunmanızı sağlar.
08 Ekim 2024
Fırında soslu bonfile, et severler için mükemmel bir lezzet sunan, yumuşak dokusu ve aromatik sosuyla damakları şenlendiren bir yemektir. Bu tarif, özel günlerde veya misafirler için hazırlanabilecek şık bir yemektir. Aşağıda, fırında soslu bonfile için gereken malzemeler ve adım adım hazırlanışı yer almaktadır.

Malzemeler


  • 4 adet bonfile (yaklaşık 200 gramlık parçalar)
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 3 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 1 yemek kaşığı taze kekik (veya 1 tatlı kaşığı kuru kekik)
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 su bardağı et suyu
  • 1 yemek kaşığı soya sosu
  • 1 yemek kaşığı bal (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı sirke (balsamik veya elma sirkesi)
  • 1 su bardağı sebze (havuç, patates, soğan gibi)

Hazırlık Aşaması


1. Etin Hazırlanması: Bonfile parçalarını, tuz, karabiber, pul biber ve kekik ile iyice ovun. Zeytinyağını bir tavada ısıtın ve bonfileleri her iki tarafını 3-4 dakika mühürleyin. Bu işlem, etin dış yüzeyinde lezzetli bir kabuk oluşturacak ve içindeki suyun kaybolmasını engelleyecektir.

2. Sosun Hazırlanması: Mühürlenmiş bonfileleri bir fırın kabına yerleştirin. Tavada kalan yağda, ezilmiş sarımsakları birkaç saniye soteleyin. Ardından et suyu, soya sosu, bal ve sirkeyi ekleyin. Sosu kaynamaya bırakın ve ardından bonfilelerin üzerine dökün.

3. Sebzelerin Eklenmesi: Fırın kabına sebzeleri ekleyin. Havuçları halka halka, patatesleri ise küp küp doğrayarak fırın kabına yerleştirin. Sebzelerin üzerine bir miktar tuz ve karabiber serpin.

4. Pişirme İşlemi: Önceden ısıtılmış 180 derece fırında, bonfileler ve sebzeler yaklaşık 25-30 dakika pişirin. Etin iç sıcaklığı 63 dereceye ulaştığında, bonfileler ideal kıvamda pişmiş olacaktır.

5. Servis: Fırından çıkan bonfileleri bir süre dinlendirin. Ardından dilimleyerek, yanına sebzelerle birlikte servis yapın. İsteğe bağlı olarak, üzerine taze kekik yaprakları serpebilirsiniz.

Ekstra Bilgiler


- Fırında soslu bonfile, farklı soslarla da hazırlanabilir. Örneğin, domates sosu veya mantar sosu ile lezzetlendirebilirsiniz.- Yanında sunabileceğiniz garnitürler arasında pirinç pilavı, kinoa veya bulgur pilavı tercih edilebilir.- Sosun yoğunluğunu artırmak için, pişirme süresinin sonuna doğru sosun kaynamasını sağlayabilirsiniz.- Farklı baharatlar ve otlarla sosu zenginleştirerek, kişisel damak zevkinize uyum sağlayabilirsiniz.

Besin Değerleri (4 porsiyon için)

- Kalori: 350 kcal- Protein: 30 g- Karbonhidrat: 15 g- Yağ: 20 g- Lif: 3 g- Sodyum: 600 mgBu tarif, sağlıklı ve lezzetli bir yemek arayanlar için ideal bir seçenektir. Fırında soslu bonfile ile sevdiklerinize unutulmaz bir ziyafet sunabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Öğüt 05 Ekim 2024 Cumartesi

Bu tarif gerçekten harika görünüyor! Fırında soslu bonfile için malzemeleri ve hazırlık aşamalarını okurken, misafirlerime özel bir akşam yemeği hazırlamak için sabırsızlanıyorum. Özellikle sosun içindeki sarımsak ve kekik aromalarının etle birleşmesi beni heyecanlandırıyor. Pişirme süresi de oldukça makul, böylece yemek yaparken çok fazla zaman kaybetmeyeceğim. Yanında sebzelerle servis etmek de harika bir fikir. Sizce bu tarifi denemek için en uygun özel gün hangisi?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Değerli Öğüt,

Tarifin Harikası hakkında yaptığınız yorum gerçekten çok sevindirici! Fırında soslu bonfile, özellikle misafirler için özel bir akşam yemeği hazırlamak isteyenler için mükemmel bir tercih. Sarımsak ve kekik gibi aromaların etle birleşmesi, yemeğe harika bir lezzet katacak.

Özel Gün Seçimi konusunda, bu tarifi denemek için en uygun gün aslında sizin için anlam taşıyan bir gün olabilir. Örneğin, doğum günleri, yıl dönümleri veya aile toplantıları gibi özel anlar, bu lezzetli yemeği sunmak için harika fırsatlar sunar. Ayrıca, sadece özel günlerde değil, sıradan bir akşamda bile bu tarifi hazırlamak, sevdiklerinizle birlikte keyifli anlar yaşamanıza vesile olabilir.

Afiyet olsun ve denemelerinizi sabırsızlıkla bekliyorum!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni