Fırında Tavuk But Sosu Yoğurtsuz Tarifi ve Malzemeleri

Fırında tavuk but sosu, lezzetli ve pratik bir yemek seçeneği sunar. Yoğurtsuz tarif, süt ürünlerine alerjisi olanlar için ideal bir alternatiftir. Bu tarif, malzemeleri ve yapılışı ile lezzetli bir deneyim sunarak sofralarınızı zenginleştirecektir.
07 Ekim 2024
Fırında tavuk but sosu, hem lezzetli hem de pratik bir yemek seçeneği olarak mutfaklarda sıkça tercih edilmektedir. Yoğurtsuz bir tarif olması, özellikle süt ürünlerine alerjisi olanlar veya laktoz intoleransı yaşayanlar için ideal bir alternatif sunmaktadır. Bu yazıda, fırında tavuk but sosu yoğurtsuz tarifinin detaylı malzemeleri ve yapım aşamalarına yer verilecektir.

Malzemeler


  • 4 adet tavuk butu
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 yemek kaşığı soya sosu
  • 1 tatlı kaşığı bal
  • 1 tatlı kaşığı hardal
  • 3 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • Yarım limon suyu
  • İsteğe bağlı olarak, pul biber veya baharat karışımı

Yapılışı


Fırında tavuk but sosu yapmak oldukça basit bir süreçtir. Aşağıda adım adım tarifin hazırlanışını bulabilirsiniz:

1. Marinasyon: Tavuk butlarını bir kaba yerleştirin. Üzerine zeytinyağı, soya sosu, bal, hardal, ezilmiş sarımsak, kekik, karabiber, tuz ve limon suyunu ekleyin. Tüm malzemeleri güzelce karıştırarak tavuk butlarının her tarafının sosla kaplanmasını sağlayın. Bu aşamada, tavukların en az 30 dakika (tercihen 2-3 saat) buzdolabında marine edilmesi lezzetini artıracaktır.

2. Fırın Hazırlığı: Fırını 200 dereceye (fanlı fırın için 180 derece) ısıtın. Fırın tepsinizi yağlayın veya yağlı kağıt serin.

3. Pişirme: Marine edilen tavuk butlarını fırın tepsisine dizin. Önceden ısıtılmış fırında yaklaşık 40-45 dakika pişirin. Tavukların üzeri altın rengi alana kadar pişmesine dikkat edin. Pişirme süresi tavuk butlarının büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir.

4. Servis: Fırından çıkardığınız tavuk butlarını dilerseniz yanında sebzelerle veya pilav ile servis edebilirsiniz.

Ekstra Bilgiler


- Sosun Alternatifleri: Tarifteki sosun içeriğinde değişiklik yaparak farklı tatlar elde edebilirsiniz. Örneğin, zeytinyağı yerine ayçiçek yağı kullanabilir veya bal yerine akçaağaç şurubu tercih edebilirsiniz.

- Sebze Eklemeleri: Tavuk butlarının yanına fırınlanmış sebzeler (patates, havuç, kabak vb.) eklemek, yemeğin besin değerini artırır ve görünümünü zenginleştirir.

- Marinasyon Süresi: Tavukların daha lezzetli olabilmesi için marinasyon süresini uzatmak, özellikle bir gece öncesinden hazırlayıp buzdolabında bekletmek önerilmektedir.

Besin Değerleri (1 adet tavuk butu için tahmini olarak)

- Kalori: 200 kcal- Protein: 25 g- Yağ: 10 g- Karbonhidrat: 1 g- Lif: 0 g- Şeker: 1 g- Sodyum: 400 mg

Fırında tavuk but sosu, pratik yapımı ve lezzeti ile hem günlük yemekleriniz hem de özel günler için tercih edilebilir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Sarvan 05 Ekim 2024 Cumartesi

Bu tarif gerçekten harika görünüyor! Tavuk butlarının yoğurtsuz bir sosla marine edilmesi, hem lezzetli hem de sağlıklı bir alternatif sunuyor. Soya sosu ve hardal gibi malzemelerin birleşimi, tavuklara muhteşem bir tat katacak gibi. Marinasyon süresinin önemini de belirtmişsiniz, bu gerçekten lezzeti artıran bir detay. Özellikle laktoz intoleransı olanlar için bu tarif mükemmel bir seçenek. Fırında sebzelerle birlikte servis edilmesi ise yemeği daha da zenginleştiriyor. Bu tarifi denemek için sabırsızlanıyorum, acaba hangi sebzeleri eklemeliyim?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Sarvan,

Tarifin Lezzeti
Gerçekten de tarifinizin sunduğu alternatifler oldukça cazip. Tavuk butlarının yoğurtsuz sosla marine edilmesi, hem lezzeti artırıyor hem de sağlıklı bir seçenek sunuyor. Soya sosu ve hardalın birleşimi, tavuklara bambaşka bir tat katacağı kesin.

Marinasyon Süresi
Marinasyon süresinin önemi de çok doğru bir nokta. Tavukların o sosu iyice emmesi, lezzetin derinleşmesine yardımcı oluyor. Bu detay, yemeğin tadını belirleyen en önemli unsurlardan biri.

Sebze Seçenekleri
Sebzeler konusunda oldukça geniş bir yelpazeye sahipsiniz. Patates, havuç, brokoli, kabak ve soğan gibi sebzeler, fırında tavukla birlikte harika bir uyum sağlayacaktır. Ayrıca renk katmak için biber çeşitlerini de ekleyebilirsiniz.

Tarifi denemek için sabırsızlandığınızı belirtmişsiniz, eminim harika sonuçlar elde edeceksiniz! Şimdiden afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni