Fırında Tavuklu Patates Tarifi ve Malzemeleri

Fırında tavuklu patates, pratik ve lezzetli bir yemek seçeneği sunar. Tavuk etinin protein zenginliği ve patatesin doyuruculuğu ile besleyici bir alternatif oluşturur. Tarif, malzemeleri ve pişirme yöntemini adım adım detaylandırarak kolayca uygulanabilir hale getiriyor.
09 Ekim 2024
Fırında tavuklu patates, hem lezzetli hem de pratik bir yemek seçeneği sunmaktadır. Tavuk etinin zengin protein içeriği ve patatesin doyuruculuğu, bu yemeği hem besleyici hem de tatmin edici kılmaktadır. Bu makalede, fırında tavuklu patatesin tarifini, gerekli malzemeleri ve pişirme yöntemini detaylı bir şekilde ele alacağız.

Malzemeler


Fırında tavuklu patates yapmak için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 4 adet tavuk butu veya göğsü
  • 4 adet orta boy patates
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 adet soğan
  • 3 diş sarımsak
  • 1 su bardağı su veya tavuk suyu

Hazırlık Aşaması


Fırında tavuklu patates hazırlamak için öncelikle malzemeleri doğru şekilde hazırlamak önemlidir. İşte adım adım hazırlık aşaması:
  • Patatesler soyulup, dilimlenir. İsteğe bağlı olarak küp şeklinde de kesilebilir.
  • Tavuk parçaları yıkanır ve kurulanır.
  • Soğan ve sarımsak ince ince doğranır.

Pişirme Aşaması


Fırında tavuklu patatesin pişirme aşaması, yemeğin lezzetini artıran önemli bir süreçtir. İşte pişirme aşaması:
  • Öncelikle fırın 200 dereceye ısıtılır.
  • Büyük bir fırın kabına zeytinyağı, tuz, karabiber, kekik ve pul biber eklenir. Ardından doğranmış soğan ve sarımsak karıştırılır.
  • Tavuk parçaları bu karışıma eklenir ve iyice harmanlanır.
  • Son olarak dilimlenen patatesler eklenir ve tüm malzemeler iyice karıştırılır.
  • Fırın kabının üzerine bir kapak veya alüminyum folyo kapatılır ve önceden ısıtılmış fırında yaklaşık 30 dakika pişirilir.
  • Kapak açılarak, yemeğin üzerinin kızarması için 15-20 dakika daha pişirilir.

Servis Önerileri

Fırında tavuklu patates, sıcak olarak servis edilmelidir. Yanında çeşitli salatalarla zenginleştirilebilir. Özellikle yeşil salata veya yoğurtlu bir meze, yemeğin lezzetini artıracaktır.

Besin Değerleri

Fırında tavuklu patatesin besin değerleri, kullanılan malzemelere ve porsiyon büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir. Genel bir değerlendirme yapmak gerekirse:
  • Kalori: 350-400 kcal (1 porsiyon için)
  • Protein: 30-35 g
  • Karbonhidrat: 40-45 g
  • Yağ: 10-15 g
  • Lif: 3-5 g

Ekstra Bilgiler

Fırında tavuklu patates, özellikle misafir yemeklerinde tercih edilen pratik bir tariftir. Tarife eklenebilecek sebzeler arasında havuç, biber ve kabak gibi sebzeler de bulunmaktadır. Bu tür sebzeler, yemeğin besin değerini artırırken lezzetini de zenginleştirir. Ayrıca, baharat seçimi kişisel tercihlere bağlı olarak değiştirilebilir.

Bu tarif, hem günlük yemeklerinizde hem de özel günlerde sunabileceğiniz lezzetli bir seçenek sunmaktadır. Fırında tavuklu patates, aile ve arkadaşlarla paylaşılacak güzel anların bir parçası olmayı hedeflemektedir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
İlkehan 05 Ekim 2024 Cumartesi

Bu tarif gerçekten harika görünüyor! Fırında tavuklu patatesin hem pratik hem de besleyici olması, özellikle yoğun günlerde tercih edilecek bir seçenek gibi. Malzemelerin hazırlanışı ve pişirme aşamasının detayları oldukça açıklayıcı. Patatesleri nasıl kesmek istediğimizin tercihe bağlı olması da güzel bir esneklik sağlıyor. Misafirler için de ideal bir tarif olduğu kesin, yanında salata ile sunulduğunda lezzeti katlanır. Baharatların kişisel tercihlere göre değişebilmesi, yemeği daha da özel hale getirebilir. Peki, bu tarifi denemek için en çok hangi baharatları kullanmayı düşünüyorsunuz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Sevgili İlkehan,

Yorumunuz için teşekkür ederim! Tarifin Pratikliği gerçekten birçok kişi için büyük bir avantaj sağlıyor. Yoğun günlerde hızlıca hazırlayıp lezzetli bir öğün elde etmek oldukça önemli. Malzeme Hazırlığı ve Pişirme Detayları ise özellikle yemek yapmaya yeni başlayanlar için çok faydalı. Patateslerin kesim şeklinin tercihe bağlı olması, yemeği kişiselleştirme açısından güzel bir dokunuş katıyor.

Misafirler için ideal bir seçenek olması da oldukça mantıklı; yanına bir salata ile sunulduğunda harika bir kombinasyon oluşturuyor. Baharat Seçenekleri konusunda ise her kişinin damak tadına göre değişiklik gösterebilir. Kendi tarifimde genellikle kekik, pul biber ve sarımsak tozu kullanmayı tercih ediyorum. Ancak, zencefil veya kimyon gibi farklı baharatlar da deneyerek yemeğinizi daha da özel hale getirebilirsiniz. Sizin favori baharatlarınız neler?

Bir sonraki denemenizde başarılar dilerim!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni