Fırında Çöp Şiş Tarifi ve Malzemeleri

Fırında çöp şiş, Türk mutfağının pratik ve lezzetli bir yemeğidir. Et ve sebzelerin şişe geçirilip fırında pişirilmesiyle hazırlanan bu yemek, hem sağlıklı hem de doyurucudur. Malzemeleri ve adım adım hazırlık süreci ile fırında çöp şiş tarifini keşfedin.
06 Ekim 2024
Fırında çöp şiş, Türk mutfağının lezzetli ve pratik yemeklerinden biridir. Genellikle et veya sebzelerin şişe geçirilip fırında pişirilmesiyle hazırlanan bu yemek, hem sağlıklı hem de doyurucu bir seçenek sunmaktadır. Aşağıda, fırında çöp şişin tarifi ve gerekli malzemeleri detaylı bir şekilde ele alınacaktır.

Malzemeler


Fırında çöp şiş yapmak için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç duyacaksınız:
  • 500 gram kuzu veya tavuk eti (isteğe bağlı olarak)
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 adet kırmızı biber
  • 1 adet yeşil biber
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 yemek kaşığı yoğurt
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • Şiş çubukları (isteğe bağlı olarak ahşap veya metal)

Hazırlık Aşaması


Fırında çöp şiş hazırlamak için aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz:
  • Öncelikle eti küçük küpler halinde doğrayın.
  • Soğanı ve sarımsağı rendeleyin veya ince ince doğrayın.
  • Bir kapta zeytinyağı, yoğurt, tuz, karabiber ve kekiği karıştırarak marinade sosunu hazırlayın.
  • Doğradığınız etleri bu sosla harmanlayarak en az 1 saat marine edin.
  • Marine edilen etleri şişe geçirmeden önce, biberleri de aynı boyutlarda doğrayın.
  • Şişlere, et ve sebzeleri sırayla dizin. Genellikle bir et parçası, ardından bir sebze, tekrar et ve sebze şeklinde sıralanır.

Pişirme Aşaması


Fırında çöp şişi pişirmek için:
  • Fırını 200 dereceye önceden ısıtın.
  • Şişleri bir fırın tepsisine yerleştirin ve üzerlerine biraz zeytinyağı gezdirin.
  • Önceden ısıtılmış fırında yaklaşık 20-25 dakika pişirin. Ara ara şişlerinizi çevirerek her tarafının eşit pişmesini sağlayın.

Servis Önerileri

Fırında çöp şiş, yanında yoğurt, pilav veya salata ile servis edilebilir. Ayrıca, lavaş ekmeği ile de tüketilmesi önerilir. Bu yemek, özellikle yaz aylarında açık havada yapılan pikniklerde veya barbekülerde tercih edilmektedir.

Ekstra Bilgiler

Fırında çöp şiş yaparken, et yerine sebzeleri veya deniz ürünlerini kullanarak vejetaryen veya deniz ürünleri sevenler için alternatif tarifler oluşturabilirsiniz. Örneğin, mantar, kabak, domates ve brokoli gibi sebzeler de şişlere eklenerek lezzet artırılabilir.

Besin Değerleri

Fırında çöp şişin 100 gramındaki besin değerleri ortalama olarak şu şekildedir:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 20 g
  • Yağ: 15 g
  • Karbonhidrat: 5 g
  • Lif: 1 g
Fırında çöp şiş, lezzetli bir alternatif olmasının yanı sıra sağlıklı beslenmeyi destekleyen bir seçenektir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Gülçem 06 Ekim 2024 Pazar

Bu tarif gerçekten harika görünüyor! Fırında çöp şiş hazırlamak için gereken malzemelerin çeşitliliği, yemeğin lezzetini artıracak gibi. Özellikle marine sosu için yoğurt ve zeytinyağı kullanılması, ete yumuşaklık katacak. Peki, et yerine sebze kullanarak vejetaryen versiyonunu denediniz mi? Hangi sebzelerin daha lezzetli olduğunu düşündüğünüzü merak ediyorum. Ayrıca, pişirme süresi ve sıcaklığı konusunda herhangi bir değişiklik yapmanız gerekti mi?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Gülçem,

Tarifin harika görünmesi gerçekten de iştah açıcı! Fırında çöp şiş için kullanılan malzemelerin çeşitliliği, lezzeti artırmakla kalmayıp aynı zamanda yemeğin görünümünü de zenginleştiriyor. Marine sosunda yoğurt ve zeytinyağı kullanılması, ete sağladığı yumuşaklık ile gerçekten etkileyici bir dokunuş.

Evet, et yerine sebze kullanarak vejetaryen versiyonunu denemek harika bir fikir! Benim önerim, mantar, kabak, biber ve soğan gibi sebzelerle denemeler yapmanız. Mantar, ızgarada muazzam bir lezzet sunarken, kabak ve biber de renk ve tat katacaktır.

Pișirme süresi ve sıcaklığı konusunda ise sebzelerin etten daha hızlı piştiğini unutmamak önemli. Bu nedenle, sebzeleri etlerden daha kısa bir süre pişirmeniz gerekebilir. Sebzelerin dışı hafifçe kızarana kadar pişirmek, hem lezzet hem de dokusu açısından en iyi sonucu verecektir.

Denemelerinizi merakla bekliyorum!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni