Fırında Patates Soğan Tarifi ve Malzemeleri

Fırında patates soğan, pratik ve lezzetli bir yemek alternatifi sunar. Bu tarif, sağlıklı beslenmeyi desteklerken doyurucu bir atıştırmalık veya ana yemek olarak tercih edilebilir. Malzemeleri hazırlayarak, fırında pişirip, sofralarınızı zenginleştirebilirsiniz.

21 Ekim 2024
Fırında patates soğan, hem lezzetli hem de pratik bir yemek seçeneğidir. Bu tarif, hem ana yemeklerin yanında hem de atıştırmalık olarak tüketilebilecek, sağlıklı ve doyurucu bir alternatiftir. Patates ve soğanın birleşimi, yemeklere derinlik katarak, damaklarda unutulmaz bir tat bırakır. Aşağıda fırında patates soğan tarifinin detaylarını bulabilirsiniz.

Malzemeler


Fırında patates soğan tarifi için ihtiyacınız olan malzemeler şunlardır:
  • 4-5 adet orta boy patates
  • 2 adet büyük boy soğan
  • 4-5 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kekik (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • Yarım su bardağı su

Hazırlık Aşaması


Fırında patates soğan yaparken öncelikle malzemeleri hazırlamak önemlidir.1. Patatesleri soyun ve dilediğiniz şekilde dilimleyin (yuvarlak veya küp).

2. Soğanları da soyup, halka halka doğrayın.

3. Geniş bir kapta, dilimlenmiş patates ve soğanları bir araya getirin.

4. Zeytinyağı, tuz, karabiber, kekik ve pul biberi ekleyerek iyice karıştırın.

5. Karışımı fırın tepsisine yerleştirin ve üzerini düzleştirin.

6. Tepsinin içine yarım su bardağı suyu ekleyin. Bu, patateslerin daha yumuşak olmasını sağlayacaktır.

7. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 30-40 dakika pişirin.

Pişirme Süresi ve Servis Önerileri


Fırında patates soğan, pişirme süresine bağlı olarak hazırladığınız malzemelerin büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir. Patateslerin dışı kızarana kadar pişirmeye devam edebilirsiniz. Servis ederken, yanında yoğurt veya mayonez ile sunmak lezzetini artırabilir.

Ekstra Bilgiler

Fırında patates soğan tarifini kişisel zevkinize göre zenginleştirebilirsiniz. Örneğin:
  • Patateslerin üzerine rendelenmiş peynir serpebilirsiniz.
  • Farklı baharatlar ekleyerek çeşitlendirebilirsiniz (örneğin, sarımsak tozu veya baharat karışımları).
  • Yemeklerinizi daha renkli hale getirmek için biber veya havuç eklemeyi düşünebilirsiniz.

Besin Değerleri

Aşağıda fırında patates soğan tarifinin yaklaşık olarak 1 porsiyonuna ait besin değerleri bulunmaktadır:
  • Kalori: 180 kcal
  • Karbonhidrat: 30 g
  • Protein: 3 g
  • Yağ: 7 g
  • Fiber: 3 g

Bu tarif, sağlıklı ve dengeli bir beslenme düzeninin parçası olarak değerlendirilebilir. Fırında patates soğan, kolay hazırlanabilir olması ve lezzeti ile sofralarınızı şenlendirecek bir seçenektir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Tezcan 05 Ekim 2024 Cumartesi

Fırında patates soğan tarifini denemek için sabırsızlanıyorum! Özellikle zeytinyağı, kekik ve pul biber eklemek, yemeğe harika bir lezzet katacak gibi görünüyor. Patatesleri dilimleyip soğanlarla bir araya getirdikten sonra fırında pişirmek ne kadar pratik. Ayrıca, yoğurt veya mayonez ile servis etmenin, yanında ekstra bir tat katacağına eminim. Sizce, bu tarife eklemek için başka hangi sebzeleri kullanabilirim? Farklı baharatlar denemek de keyifli olabilir. Sizin favori eklemeleriniz neler?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Tezcan,

Tarifin Lezzeti
Patates ve soğan kombinasyonu gerçekten de harika bir seçim! Zeytinyağı, kekik ve pul biber ile tatlandırmak, yemeğe zengin bir aroma katacak. Fırında pişirme yöntemi de hem pratik hem de lezzet açısından çok başarılı.

Ek Sebze Önerileri
Tarifine ekleyebileceğin diğer sebzeler arasında havuç, kabak ve biber gibi sebzeler de yer alabilir. Bu sebzeler, hem renk hem de tat açısından yemeği zenginleştirebilir. Ayrıca, brokoli veya karnabahar gibi sebzeleri de deneyebilirsin; bunlar fırında pişerken güzel bir doku kazanıyor.

Baharat Seçenekleri
Baharatlar konusunda denemeler yapmak kesinlikle keyifli! Kimyon, sarımsak tozu veya hatta biraz limon kabuğu rendesi eklemek yemeğe farklı bir tat katabilir. Kendi damak zevkine göre baharatları çeşitlendirmek, yemeği daha da özel hale getirecektir.

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni