Fırında Pirinçli Tavuk Tarifi ve Malzemeleri

Fırında pirinçli tavuk tarifi, lezzetli ve besleyici bir ana yemek arayanlar için idealdir. Tavuk etinin yanında kullanılan pirinç, yemeği doyurucu hale getirirken, lezzetini de artırır. Tarif, malzemeler ve hazırlanış aşamalarıyla detaylı bir şekilde sunulmaktadır.
05 Ekim 2024
Fırında pirinçli tavuk, hem lezzetli hem de besleyici bir ana yemek seçeneğidir. Tavuk etinin yanına eklenen pirinç, bu yemeğe hem doyurucu bir özellik katar hem de tavuğun lezzetini artırır. Bu makalede, fırında pirinçli tavuk tarifinin hazırlanışı, malzemeleri ve püf noktaları detaylı bir şekilde ele alınacaktır.

Malzemeler


  • 1 adet bütün tavuk (yaklaşık 1.5 kg)
  • 1.5 su bardağı pirinç
  • 4 su bardağı tavuk suyu veya su
  • 2 adet soğan (ince doğranmış)
  • 3 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 2 adet havuç (küp doğranmış)
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kekik veya baharat karışımı
  • Yarım limonun suyu
  • Maydanoz (süslemek için)

Hazırlık Aşaması


1. Öncelikle, pirinci bir kapta 20 dakika kadar ıslatın ve sonra sudan süzün. Bu işlem, pirincin daha iyi şişmesini sağlar.

2. Tavuk, zeytinyağı, tuz, karabiber ve limon suyu ile iyice marine edilmelidir. Bu aşamada tavuk, en az 30 dakika buzdolabında dinlendirilmelidir.

3. Bir tencerede zeytinyağı eklenerek, doğranmış soğanlar ve sarımsaklar kavrulmalıdır. Ardından, havuç eklenir ve birkaç dakika daha kavrulmaya devam edilir.

4. Kavrulmuş sebzelerin üzerine süzülmüş pirinç eklenir ve birkaç dakika daha kavrulması sağlanır.

5. Kavrulmuş pirincin üzerine tavuk suyu veya su eklenerek, tuz ve baharatlar ilave edilir. Karıştırdıktan sonra kaynamaya bırakılır.

6. Kaynadıktan sonra, karışımın altı kısılır ve pirinç suyunu çekene kadar pişirilir. Bu süreç yaklaşık 10-15 dakika sürer.

7. Daha sonra, marinelenmiş tavuk, fırın tepsisine yerleştirilir. Pirinçli karışım, tavuk etinin etrafına eşit şekilde yayılır.

8. Önceden ısıtılmış 180°C fırında, yaklaşık 1 saat kadar pişirilir. Tavuk iyice pişmeli ve üzeri altın rengi almalıdır.

Servis Önerileri


Fırında pirinçli tavuk sıcak olarak servis edilmelidir. Yanında yeşil salata veya yoğurt ile sunum yapıldığında, yemeğin lezzeti daha da artar. Ayrıca, yemek servisi sırasında maydanoz ile süslenmesi, görsel bir zenginlik sağlar.

Besin Değerleri

Fırında pirinçli tavuk, besin değeri açısından zengin bir yemektir. Aşağıda ortalama besin değerleri verilmiştir:
  • Kalori: 350 kcal (1 porsiyon)
  • Protein: 30 g
  • Karbonhidrat: 45 g
  • Yağ: 10 g
  • Fibergi: 2 g
  • Sodyum: 500 mg

Bu tarif, aile yemeklerinde ya da misafir ağırlamalarında tercih edilebilecek pratik ve lezzetli bir seçenektir. Fırında pirinçli tavuk, zengin besin içeriği ve doyuruculuğu ile sağlıklı bir yemek alternatifi sunmaktadır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Ülger 05 Ekim 2024 Cumartesi

Bu tarif gerçekten harika görünüyor! Fırında pirinçli tavuk yapmayı denemek istiyorum ama pirinci ıslatmanın neden bu kadar önemli olduğunu merak ediyorum. Ayrıca, tavuk etini marine etmek için 30 dakikanın yeterli olup olmayacağını düşünüyorum. Tavuk fırında pişerken pirinç suyunu nasıl çekecek? Son olarak, yanında ne tür bir yeşil salata önerirsiniz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Sevgili Ülger,

Pirinç İslatma Önemi: Pirincin ıslatılması, pişirme süresini kısaltır ve pirincin daha iyi şişmesini sağlar. Islatılan pirinç, pişirme sırasında daha fazla su emer ve yumuşak bir dokuya ulaşır. Bu da yemeğin lezzetini artırır.

Tavuk Eti Marine Süresi: 30 dakika, tavuk etinin lezzetini artırmak için yeterli olabilir. Ancak daha uzun süre marine etmek, baharatların ve sosların tavuk etine daha iyi nüfuz etmesini sağlar. Eğer zamanınız varsa, birkaç saat veya bir gece bekletmek daha iyi sonuç verebilir.

Pirinç ve Tavuk Pişirme: Tavuk fırında pişerken, pirinç tavuk suyunu emerek lezzetini artırır. Tavuk etinin suyunun ve baharatlarının pirinçle birleşmesi, yemeğe zengin bir tat katacaktır.

Yeşil Salata Önerisi: Yanında, marul, roka, salatalık ve cherry domates gibi malzemelerle hazırlayacağınız basit bir yeşil salata harika olur. Zeytinyağı ve limon suyu ile tatlandırırsanız, yemeğin yanında ferahlatıcı bir seçenek sunmuş olursunuz.

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni