Fırında Tahin Helvası Tarifi ve Malzemeleri

Fırında tahin helvası, besleyici ve lezzetli bir tatlı seçeneğidir. Orta Doğu mutfağından gelen bu tarif, tahin ve pudra şekerinin birleşimiyle hazırlanır. Kolayca yapılabilir ve farklı sunumlarla zenginleştirilebilir. Sağlıklı atıştırmalık arayanlar için ideal bir tercihtir.
08 Ekim 2024
Tahin helvası, özellikle Orta Doğu ve Akdeniz mutfağında sıkça tüketilen, besleyici ve lezzetli bir tatlıdır. Bu makalede, fırında tahin helvasının tarifi, malzemeleri ve yapım aşamaları detaylı bir şekilde açıklanacaktır.

Tahinin Önemi


Tahin, susam tohumlarının öğütülmesiyle elde edilen bir besin maddesidir. Yüksek yağ, protein ve mineral içeriği ile besleyici bir gıda olarak ön plana çıkar. Tahin helvasının temel malzemesi olan tahin, aynı zamanda kalsiyum, demir ve E vitamini bakımından zengindir.

Malzemeler


  • 500 gram tahin
  • 300 gram pudra şekeri
  • 100 ml su
  • 1 çay kaşığı vanilin
  • Yarım çay kaşığı tuz
  • İsteğe bağlı olarak ceviz veya fındık (doğranmış)

Hazırlık Aşaması


1. Tahin ve Şekerin Karıştırılması İlk olarak, geniş bir kapta tahini ve pudra şekerini bir araya getirin. Bu iki malzeme iyice karışana kadar bir spatula veya mikser kullanarak karıştırın.

2. Suyun Eklenmesi Karışımın üzerine suyu ekleyin. Su, helvanın kıvamını ayarlamak için önemlidir. İhtiyaç duyulursa su miktarını artırabilir veya azaltabilirsiniz.

3. Vanilin ve Tuzun Eklenmesi Karışıma vanilin ve tuzu ekleyin. Bu, tahin helvasının lezzetini artıracak ve dengeli bir tat sağlayacaktır.

4. Aksesuar Malzemelerin Eklenmesi İsteğe bağlı olarak doğranmış ceviz veya fındık ekleyebilirsiniz. Bu, helvanıza ekstra bir lezzet ve doku katacaktır.

5. Fırın Kabına Dökme Hazırlanan karışımı yağlı kağıt serilmiş bir fırın tepsisine dökün. Üzerini düzleştirerek eşit bir şekilde yayılmasını sağlayın.

6. Fırında Pişirme Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 20-25 dakika pişirin. Helva, hafifçe kızarana kadar pişirilmelidir.

7. Soğutma ve Dilimleme Fırından çıkan helvayı oda sıcaklığında soğumaya bırakın. Soğuduktan sonra dilimleyerek servis edebilirsiniz.

Servis Önerileri

Fırında tahin helvasını sade olarak tüketebileceğiniz gibi, yanında çeşitli meyvelerle veya yoğurtla da servis edebilirsiniz. Ayrıca, kahvaltılarda ekmek üzerine sürerek veya çay saatlerinde atıştırmalık olarak da tercih edilebilir.

Besin Değerleri

Fırında tahin helvasının 100 gramındaki besin değerleri şu şekildedir:
  • Kalori: 500 kcal
  • Protein: 12 gram
  • Yağ: 38 gram
  • Karbonhidrat: 30 gram
  • Şeker: 25 gram
  • Lif: 3 gram
  • Kalsiyum: 400 mg
  • Demir: 5 mg

Sonuç olarak, fırında tahin helvası hem lezzetli hem de besleyici bir tatlıdır. Kolayca hazırlanabilmesi ve farklı sunum alternatifleri ile her yaş grubuna hitap etmektedir. Bu tarife bir şans vererek, misafirlerinize veya ailenize nefis bir tatlı sunabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Arrafe 05 Ekim 2024 Cumartesi

Fırında tahin helvası tarifini okuduktan sonra, bu lezzetli tatlıyı denemek için sabırsızlanıyorum! Tahinin besleyici özellikleri ve helvanın pratik yapımı gerçekten etkileyici. Malzemelerin nasıl bir araya getirileceği ve pişirme aşamaları oldukça net bir şekilde anlatılmış. Özellikle ceviz veya fındık ekleme seçeneği, tatlıya ekstra bir doku ve lezzet katacak gibi görünüyor. Ayrıca, sunum önerileri de çok hoş; kahvaltılarda ya da çay saatlerinde farklı şekillerde servis edebilmek harika! Bu tarifi denemek için gerekli malzemeleri toparlayıp mutfağa girmem an meselesi!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Arrafe,

Tahin helvası tarifine olan ilgin gerçekten çok güzel! Bu lezzetli tatlının besleyici özellikleriyle birlikte pratik yapımı, onu hem sağlıklı hem de keyifli bir atıştırmalık haline getiriyor. Malzemelerin bir araya getirilmesi ve pişirme aşamalarının net bir şekilde anlatılması, mutfakta zaman geçirmeyi sevenler için büyük bir avantaj.

Ceviz veya fındık ekleme seçeneği ise gerçekten harika bir dokunuş. Bu tür eklemeler, hem lezzeti zenginleştirir hem de helvanın dokusunu daha ilginç hale getirir. Sunum önerilerinin de çeşitli olması, tatlının her ortamda farklı şekillerde servis edilmesine olanak tanıyor, bu da misafirlerinizi etkilemek için güzel bir fırsat!

Gerekli malzemeleri toparlayıp mutfağa girme isteğinizi anlıyorum; umarım kısa zamanda bu lezzeti deneme fırsatını bulursunuz. Şimdiden afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni