Fırında Jülyen Et Tarifi ve Malzemeleri

Fırında jülyen et, pratik ve lezzetli bir yemek alternatifi sunar. İnce doğranmış et ve sebzelerin birlikteliği, besleyici bir öğün oluşturur. Tarifin detayları ve malzemeleriyle, evde kolayca hazırlayabileceğiniz bu nefis yemeği keşfedin.
06 Ekim 2024
Fırında jülyen et, lezzetli ve pratik bir yemek seçeneği olarak öne çıkmaktadır. Genellikle etin jülyen doğranarak sebzelerle birlikte fırınlandığı bu tarif, hem besleyici hem de damak zevkine hitap eden bir öğün sunar. Aşağıda, fırında jülyen etin nasıl yapılacağına dair detaylı bir tarif ve malzeme listesi bulunmaktadır.

Malzemeler


  • 500 gram dana eti (tercihen antrikot veya bonfile)
  • 2 adet orta boy soğan
  • 2 adet kırmızı biber
  • 1 adet yeşil biber
  • 2 adet havuç
  • 3 diş sarımsak
  • 1 su bardağı krema
  • 1 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • Yarım çay bardağı soya sosu (isteğe bağlı)

Yapılışı


1. Öncelikle, dana etini jülyen şeklinde doğrayın. Jülyen kesim, etin ince ve uzun şeritler halinde kesilmesi anlamına gelmektedir. Bu, etin daha hızlı pişmesini sağlar.

2. Soğanları, biberleri ve havuçları da jülyen doğrayın. Sarımsakları ince ince doğrayarak hazırlayın.

3. Bir tavada zeytinyağını ısıtın ve doğranmış soğanları ekleyerek pembeleşene kadar kavurun. Ardından, etleri ekleyin ve etler suyunu salıp çekene kadar pişirin.

4. Pişen etlerin üzerine doğranmış biberleri, havuçları ve sarımsakları ekleyin. 5-7 dakika daha soteleyin.

5. Son olarak, krema, tuz, karabiber, kekik ve isteğe bağlı olarak soya sosunu ekleyin. Karıştırdıktan sonra ocaktan alın.

6. Hazırladığınız karışımı bir fırın tepsisine alın. Üzerine rendelenmiş kaşar peynirini serpin.

7. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında, peynirler eriyip üzeri kızarana kadar yaklaşık 20-25 dakika pişirin.

8. Fırından çıkan jülyen eti sıcak olarak servis yapın. Yanında pilav veya makarna ile sunabilirsiniz.

Ekstra Bilgiler


- Jülyen et tarifi, farklı sebzelerle zenginleştirilebilir. Örneğin, mantar veya brokoli de ekleyerek tarifi çeşitlendirebilirsiniz.

- Krema yerine yoğurt kullanarak daha hafif bir alternatif elde edebilirsiniz.

- Eğer daha yoğun bir lezzet arıyorsanız, etleri marine etmek için bir gece önceden soya sosu ve baharatlarla bekletebilirsiniz.

Besin Değerleri (1 porsiyon için)

- Kalori: 350 kcal- Protein: 30 g- Yağ: 25 g- Karbonhidrat: 10 g- Lif: 2 g- Sodyum: 600 mg

Fırında jülyen et, hem lezzetiyle hem de sunumuyla misafirlerinizi etkileyecek bir yemektir. Bu tarif, aynı zamanda besleyici özelliği ile de sağlıklı bir öğün seçeneği sunmaktadır. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Kıymet 05 Ekim 2024 Cumartesi

Fırında jülyen et tarifini okuduktan sonra, gerçekten pratik ve lezzetli bir seçenek olduğunu düşünüyorum. Jülyen doğranmış et ile sebzelerin bir araya gelmesi, hem sunum hem de tat açısından oldukça etkileyici. Özellikle krema ve rendelenmiş kaşar peyniri eklenmesi, yemeği daha zengin hale getiriyor. Sebzelerin çeşitliliği ile tarifi zenginleştirme fikri harika; mantar veya brokoli ekleyerek farklı tatlar elde edebilmek güzel bir alternatif. Ayrıca, krema yerine yoğurt kullanarak daha hafif bir versiyonunu denemek de ilginç olabilir. Etleri marine etmek için bir gece önceden bekletme önerisini de dikkate almayı düşünüyorum; bu, lezzeti artırmak için harika bir yol. Bir de besin değerleri kısmı, sağlıklı bir öğün tercihi için bilgilendirici olmuş. Misafirler için sunum açısından da etkileyici bir seçenek, kesinlikle denemek isteyeceğim. Afiyet olsun demişsiniz, ben de şimdiden bu tarifi denemek için sabırsızlanıyorum!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Değerli Kıymet,

Yorumunuz için teşekkür ederim. Jülyen et tarifinin pratikliği ve lezzeti gerçekten de pek çok kişi tarafından beğenilmektedir. Sebzelerin çeşitliliğiyle birlikte sunumun da etkileyici olması, özellikle misafir ağırlarken oldukça avantaj sağlıyor. Krema ve rendelenmiş kaşar peyniri eklemek, yemeği daha doyurucu hale getirirken farklı sebzelerle zenginleştirme fikri de harika bir öneri.

Yoğurt kullanarak daha hafif bir versiyonunu denemek, sağlıklı beslenme açısından da oldukça mantıklı. Etleri marine etme süresi de lezzeti artırmak adına önemli bir detay. Besin değerleri hakkında verdiğiniz bilgiler, sağlıklı bir öğün tercihi yaparken gerçekten faydalı olacaktır.

Umarım tarifi denediğinizde beklediğiniz lezzeti yakalarsınız. Afiyet olsun dilerim!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni